古云「药食同源」这句话意思就是在说明食物同样具有调理身体健康的能力，现代人生活饮食节奏族，挑食、暴饮暴食、以及工作压力等，多数年轻人都有着肠胃不好的毛病，食物

肠胃不好的朋友不妨在晚上吃饭的时候喝红枣薏米粥吧，它能有效的帮助人体肠胃促进消化系统，让你的肠胃更加通畅，想要减肥的朋友也可以喝喝红枣薏米粥哦，对身体非常棒。

小时候爱吃冰糖葫芦，酸酸得能倒牙，但是吃完觉得身心舒畅，因为山楂对身体十分有益，除了能消除胃部积食，还能我们未能揭开的功效，下面本网小编带大家来看一下山楂茶除