目录：第一章：长寿秘方爱喝茶爱吃辣每天早晨要刷牙第二章：最简单的长寿秘诀第三章：长寿者传授两把长寿“金钥匙”每个人都想长寿，那么怎么做可以长寿呢？人的长寿秘诀

据外国媒体报道，最新研究显示，在对4582名55岁以上的中国成年人进行的为期15年的研究中，那些每天持续食用超过50克辣椒的人的认知能力下降得更快。如果辣椒爱好