电脑颈是因为长期看电脑导致的一种疾病，那么，电脑颈是否与坐姿有关呢，不良坐姿是否会引发电脑颈呢？温馨提示，电脑颈指长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈部
如今这个繁忙的高科技视死如归，久坐是避免不了。可是“除了久坐以外，日子中还有一些多见的不良坐姿，也会引起颈椎病，腐蚀”神往的颈椎健康。那么，哪些不良坐姿可能引
现在上班的办公室工作的朋友们每天对着电脑，回家就是吃饭睡觉和游戏，这样的生活难免会出现身体的肥胖，大家知道肥胖可以带给你很多的身体危机，还会引发其他疾病，那么
很多上班族每天面对着干不完的工作，常常是只有招架之功，而无放松之闲。虽然去健身房或者旅游是不错的放松选择，但是繁忙的工作和生活总是让白领们无奈。笔者发现，南京
你听说过“鼠标手”吗？现代文明病“鼠标手”正在蔓延，并开始影响人们的生活，这绝对不是危言耸听。那么，鼠标手如何治疗呢？1、保持正确的姿势键盘应该摆在用户的正前
在生活中，很多男性因为久坐而缺乏运动引起腰椎颈椎疾病，其中腰椎间盘突出就是最常见的一种腰部疾病。而这些患者当中，有一部分也想通过日常锻炼练出腹肌，用什么方法最
腰椎疾病在我们生活中是最常见不过了：腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出等等，都是常见病，多发病。尤其发病时的疼痛难忍，心情不舒，情绪极差等等，都非常影响生活工
上班族朝九晚五的固定工作时间内大多在椅子上度过，久坐会对腰椎产生一定的伤害，那么上班族如何保护腰椎呢？下面小编为您介绍上班族如何保护腰椎，看看吧。上班族如何保
日常生活中患有腰椎间盘突出的患者最难以忍受的就是疾病带来的病痛，甚至疼痛来临的时候，什么事情都没办法做，而且没找到有效的缓解方法之前，只能默默忍受。有什么好的
当今社会电子化办公的普及程度极高，白领们面对电脑工作的时间越来越长，如此长期伏案工作对腰部的伤害是非常大的，出现各种腰椎病。今天我们要介绍办公室预防腰椎病的方
费医生从医十余年了，在她的从医生涯中，无论是门诊还是做手术，常常让她不得不长时间憋尿。每到夜晚临睡之前，她总会下意识地多次“跑”入卫生间，以防止起夜，影响睡眠
腰椎是支撑人体直立、承重的一个部位，腰椎对于人们而言十分重要。腰椎受伤对于人们的生活极不方便，并且往往会留下一些后遗症，如：稍活动就感觉疲劳，腰背痛，特别是阴
腰椎疼痛已经是一种生活常见的疾病了，至于治疗腰椎疾病方法是有很多，但正真有效治疗的又有几个呢？今天就让我们一起来学习学习中医里的推拿治疗吧，具体的方法步骤我们
白领一族是腰椎病的高发群体，因为白领每天久坐办公，加上运动量少，导致腰椎疾病高发，我们经常听到不少白领抱怨说上班腰酸背痛，其实这是白领的不良坏习惯伤害腰椎惹的
腰椎病不是小病，因患病无法正常生活的人不在少数，严重者甚至瘫痪。那么，办公室久坐会得腰椎病吗？温馨提示，久坐最伤腰椎！现在腰椎病患者越来越年轻化，主要原因就是
颈肩痛和腰背痛也是亚健康的一种重要表现。颈肩痛、颈椎病的多发，和工作、休息和时间安排发生改变相关。在现代社会，新的办公设施的使用，电脑的普及以及电视观众的增多
提到颈椎病的锻炼方法，几乎每个患者都能说出几条，诸如：“放风筝”、“龙抬头”、“十字操”、“米字操”，“凤字操”等等。这些知识有的来源于网络、电视，有的来源于
生活中能够引发腰椎痛的疾病还是蛮多的，最常见的包括骨刺、椎间盘突出、腰椎肥大等等。特别是一些中年男性，因为长时间不注意腰部护理，腰椎疼痛十分常见。对于此类症状
腰椎也是一个比较重要的部位，所以日常生活中人们更应该学会保护腰椎健康。平时利用空闲时间出门多多运动，这样就可以让腰部得到有效的锻炼，从而赶走腰椎疾病。那么，生
高跟鞋是许多女性至爱之物，穿在脚上不仅能让身材显得更苗条，还能尽显曼妙身姿。其实常穿高跟鞋形象分是提高了，可健康分却会下降，不光脚疼，连腰椎都苦不堪言。常穿高