将百香果用刀对切开，用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。杯子里加入少许蜂蜜，倒入凉白开搅拌均匀，也可以加两片柠檬。就这样一杯纯天然的百香果汁就做好了。
将紫砂壶用清水清洗干净，接着用沸水将紫砂壶里面和外面都淋一次，再用温水重复淋几遍。然后把紫砂壶放入锅内加水和茶叶反复煮2次，等水自然冷却后，把紫砂壶拿出来，擦
辟谷又叫做却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，是指一个人不吃五谷杂粮，是古人常用的一种养生方式。道教认为，人食五谷杂粮之后会在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成
洗肉洗干净需要先准备淘米水，清水，盆，先把准备好的淘米水，倒入清洗肉的盆里，再把需要清洗的肉放入淘米水中，浸泡5分钟，之后把猪肉捞出来，用手搓揉几次，再用清水