产后腰痛即产后出现腰痛，与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。产后腰痛，是已生育女性中比较普遍的现象。产后腰痛的原因一般有以下几方面：生理性缺钙、劳累过度、姿势
坐月子可以洗头吗？坐月子多久可以洗头?有的妈妈说12天就可以，有的则说要出月子才行。到底坐月子多长时间可以洗头呢?下面就跟我们一起来了解下吧？坐月子可以洗头吗
坐月子可以看电视吗？坐月子是中国的传统风俗习惯，很多准妈妈觉得坐月子期间很辛苦也很无聊，便会看电视和玩手机来打发时间。那么在坐月子期间的准妈妈真的可以看电视和
造成女性产后腰痛的原因主要有生理性缺钙，劳累过度，喂奶姿势不当等等。预防产后腰痛需要注意休息，适当补充钙质，学会放松精神等。下面就为大家具体介绍一下产后腰痛的
新妈妈脸色蜡黄、皮肤松弛、奶水分泌不足、浑身酸疼、为什么不试着用按摩的手法来解决这些麻烦呢？下面就跟我们一起来了解下新妈妈怎样按摩才能下奶呢？脸部按摩——肌肤
产后按摩预防乳房下垂有哪几招？大家可能都知道，生产后特别是母乳喂养后的妈妈，在结束喂养后，以前挺翘的乳房变得松松垮垮、下垂。所以，有些新妈妈认为这都是母乳喂养
新妈妈坐月子时委屈可以哭吗？女人是水做的，哭是女人发泄情绪的一种表现，相信有很多新妈妈在坐月子时有过哭的经历。有的新妈妈面对不如意的事情，或实在有太多的不开心
新妈妈分娩后内分泌系统不会很快恢复到孕前状态，而骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫不能很快完全复位，所以产后新妈妈会感觉腰疼。产
怎样正确的缓解产后腰腿痛呢？“坐月子”是产后妈妈身体调理的重要时期，许多“老人言”甚至都把月子说成是女人身体的大转折时期，如果调养的好，产前的一些疾病都会因此
怀孕、生产的过程中，我们女性的身体机能及体内脏腑功能的平衡都被打破了，同时身体又在自动地不断寻找新的平衡点，因此，月子期可以说是一个女人调理体质的最佳时期。下
怀孕期间，很多宝宝都会有腰酸背痛的情况发生，但是以为是怀着宝宝就没太注意，等到了生完宝宝之后，妈妈们还是有着很多时期要去做，导致没能使腰部有充分休息的时间，以
如果您在月子期间腰酸背痛、怕风怕冷等症状，我猜您是得了月子病了。月子病治疗方法很多，但是“月子病腰痛偏方”最受人推崇。今天小编将给您介绍治疗月子腰痛的偏方吧。
辟谷在人们印象中有点神秘，但现在已成为恢复身心健康的治疗方法之一，正重新受到重视。在衣食无忧的现代社会，不吃饭似乎感觉不是健康的方法。然而，正是因为处在饱食时
新妈妈坐月子期间可以看电视吗？过去的人坐月子都顾及的太多，有些长辈会说，坐月子期间不能看电视。其实，是可以看的，但是要避免长时间看电视，否则就会对产后新妈妈产
母乳喂养前别忘了对乳房进行按摩，产后当你荣升为新妈妈行列的时候，孩子的到来，幸福就围绕着家庭中的每一位成员。当然，妈妈在哺乳前要经常按摩自己乳房，这样可使母乳
孩子的哺乳期可以延长吗？母乳喂养孩子的好处很多，是任何代乳品都不能与之媲美的。但用母乳喂养孩子的时间不能太长。母乳喂养的时间以8?10个月较为合适，最短不应少
产后如果出现腰痛情况，一定要进行日常的保健措施，确保不会出现第二次伤害。一些保健措施可以使腰部疼痛进行缓解，也能够更好的进行恢复。下面就为大家介绍一下产后腰痛
产后乳房错误按摩可致乳腺炎，人人争赶生孩子的风潮，不仅令妇幼用品市场燃起硝烟，也引得各地的人才市场上出现了不少新鲜职业，催乳师就是其中之一。但是新妈妈们也要警
腰疼是很多刚刚分娩完的妈妈们经常遇到的问题之一，无论你生宝宝是属于顺产还是剖腹产，其实在产后都有可能会受到腰疼的折磨。很多人说，腰疼不属于什么较大的疾病，但是
坐月子可以玩手机吗？手机是现代人必不可少的物品，可以说是离开了谁都离不开手机。但是，总有特殊时期，如孕期、产后坐月子的时候。特别是坐月子的时候，老一辈的人总会