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热天
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热天如何做饭更省事
热天如何做饭更省事热天如何做饭更省事改变食材比例在食材方面,减少油脂和肉类,增加多种颜色的蔬菜,增加杂粮薯类,是夏日烹调的原则。这样的食材配合会提供更多的钾、
酷热天快到了 孩子少碰感光食物
春天来了,大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。很多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸,造成皮肤一天比一天暗沉,冬季的白皮肤也离你越来越远了!所以如果想在春
喝热水还是凉水?热天怎么喝更解渴?
我相信许多人在仲夏都有过这样的经历:当他们口渴的时候喝一杯冷水会让他们感觉很好,但是他们很快就会再次感到口渴。另一方面,如果你喝一杯相对热的水,你会暂时感觉不到
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