中国养生文化源远流长,连古琴这样的一种用来娱乐的器皿也被浸上文化的光泽。常抚琴不仅让你沉浸在美妙的音乐中,还有怡情养生之功效!一曲《流水》在这空旷且赋予音乐灵
中国的玉石养生历史悠久,《神龙本草》、《本草纲目》中记载:玉石可“除中热,解烦懑,助声喉,滋毛发,养五脏,安魂魄,疏血脉,明耳目”等诸多功效。玉器除了用于佩戴
书法养生方法其实,练习书法是动静结合的运动,动静结合、一张一弛是健康的必须条件。一个人光动不静不行,光静不动更不行。所以练习书法一方面能使人从紧张中轻松起来,
黑黑的我和白白的你在一起时,就象牛奶加上巧克力一样般配,就象黑面包配牛奶一样必然,我们是天生的一对!辣辣骄阳夏日长,滚滚热浪无处藏,眼前发黑心发慌,头冒金星汗
一、书画与养生的概念:书画艺术不仅能给人以美的享受,还是养生保健的有效方法。汉字书写艺术是中华民族创造的民族智慧,从甲骨文到汉字大约300多年的历史,书画艺术
自古至今,勤于书画而获长寿的人,可谓是数不胜数。若问书画家的长寿奥秘,无非是每日写写画画,持之以恒而已。生理与精神能得到很好协调,是人健康长寿的重要条件,而绘
“其怡情也,最见于独处幽居之时”的意思是:独自幽居在家时,读书最能使人愉快。“其怡情也,最见于独处幽居之时”出自培根的《谈读书》,原文为:Their chie
中国是世界上的文明古国,舞蹈的传统源远流长,早在远古时代,我们祖先就用“手之舞之,足之蹈之”来表达他们最激动的思想情感。那时的舞蹈活动几乎渗透到人类社会的一切