过度宣泄:解读高考前学生撕书在网上看到一篇附带多张照片的热帖,在学校一幢教学大楼前,每个楼层的走廊栏杆前,站着不少学生,欢呼声中,这些学生将书本纸张撕下后,奋
情绪是来源于人自身的短时间内不稳定的强烈情感。人对客观的事物和态度体验及相应的行为反应,称为情绪。情绪能够以一种生理性动机或社会性动机方式激发。根据情绪支配行
我们每天穿梭在职场生活中,一张不大的办公桌,一台电脑,人人都在自己的一亩三分地里“耕作”。工作的劳累,也劳累了我们的心身。在职场中,让我们学会以下四个宣泄方式
如某些男青年在失恋时,有时会模仿其恋人的某些动作,语气、语调、步态等,让人觉他有些反常。可能连他自己都不知道,这能缓解他的内心痛苦,所以才无意识地表达出来。1
在我们生活的周围有很多压力,比如来自生活上、学习上、工作中等。这些压力如果不能正确的缓解,严重的会产生负面情绪。面对这些情绪时,需要我们通过正确的途径来疏导压
目录:第一章:专家支招:教你自疗心理创伤第二章:放心大笑教你职场减压法第三章:实用职场减压新策略:随时接吻很多突发事件(如恐怖袭击、沉船、撞车等)和自然灾害(
目录:第一章:常笑对女人有好处第二章:哭也是女性减轻压力的一种方式第三章:简单妙方化解女性心理压力我们都知道在职场中的压力很多,但是女人你知道如何在职场中减压
面对灾难如何合理宣泄情绪面对突发事件,感到心理压力大时,应当与亲朋好友多沟通,让情绪得到合理的宣泄,大胆说出你的恐慌。这时最好选择电话、上网等方式沟通。说出自
职场遇到问题如何自我宣泄?职场遇到问题如何自我宣泄?1、往外的渲泄往外投射是指把自己的动机、想法、态度和欲望投射到别人或外界的事物上的一种方式,因投射出去的往
目录:第一章:找准9个出气筒缓解职场心理压力第二章:拿什么Hold住你的压力潮人减压新玩法第三章:心理处方巧妙去除白领3大职业病都说职场如战场,那么你是怎么对