许多人可能都有过这样的经历:当我们坐在桌边看书时，我们可能会很长一段时间都精神饱满而不疲劳。然而，当我们在床上看书时，我们很快就感到累了，甚至不知不觉就睡着了。

“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”在花开鸟鸣的美好季节，大人和孩子却时常感到困乏无力，提不起精神，浑身懒洋洋的，甚至昏昏欲睡。这种现象叫做春困。从中医的角度来讲，春