不少上班族因为午休时间过短只能在公司午休，而最常见的就是趴着睡午觉。睡午觉，可以很好地给身体“充电”。不过很多办公室一族不得不趴在桌子上打盹，这不但可能压迫眼
上班族因为工作原因，中午的时候常常都留着公司。那对于需要午休的你，怎么在公司很好的睡午觉呢？下面和本网起来了解一下吧。中午吃完饭"打个盹"，是许多人的生活习惯
到底可不可以带防晒霜睡觉呢?按道理来说是不可以的因为防晒霜涂抹在脸上睡觉的话，皮肤就不能得到很好的呼吸了，不能透气对皮肤也是有坏处的，但是一般在公司睡午觉卸妆很
午睡是好习惯，对于女性是美容觉，对于男性也是一样的效果，大家在日常要注意做好身体的预防，做好这些好习惯，这样对健康的养生好，也能避免身体的健康问题。对于一天到
午睡是一个养生的好习惯，午睡一会，可在短时间提升精气神，从而减轻各种精神压力，降低疾病缠身的几率。但是你会睡午觉吗？职场的白领们应该如何睡午觉？何时睡、什么睡
现在随着大家生活节奏的不断加快，很多上班族中午都是直接在公司里度过的，因此有很多朋友就很少会睡午觉，但是殊不知不睡午觉后果是非常严重的。那么你知道睡午觉有什么
日抛不可以戴着睡午觉。无论是日抛还是月抛，或者是其他类型的隐形眼镜，都是不能睡觉时戴的，它会导致眼部缺氧，眼睛会觉得很干且不舒服，睡午觉前需要摘下来放到护理液里
睡午觉是很多人一年四季都有的习惯，这样才能让我们下午的工作学习状态更加好，不过对于夏天来说，天气火热特别爱出汗，睡午觉就在所难免的脸上出汗，那么睡午觉一定要卸