现在网上、书籍上有很多减肥成功经验，可以为什么用到自己的身体却不管用了？很多MM在减肥的时候，对于减肥的错误认知，常会进入减肥的误区。那么减肥失败的原因有哪些

近年来，很多人为了身材完美都加入了“减肥大军”中，所以对减肥相关的消息非常关注。但是不少人抱怨自己做了那么多事情，减肥还是失败，肯定是因为自己是易胖体质，喝水

尝试了各种减肥方法，但是完全没有效果……有这样烦恼的人必看瘦不下来一定有它的原因，但是那不是你的错，其实是『遗传基因』的错哦！遗传基因和减肥有关系？你所拥有的

晚餐如果要吃好，要对身体健康好的话，那可以说是一种技术活。因为在一般家庭来讲，晚餐都是非常丰富且多种多样的，而这种结果就是大家都吃得很饱，这样反而会对身体健康