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老年人运动
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老人适合怎样运动 老人不宜做什么运动
老年人的身体机能都在慢慢开始退化,所以很多运动都不适合老年人做,那么老人适合怎样运动呢,老人不宜做什么运动呢,下面来看看吧。老人适合怎样运动1、慢动择项慢动的
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