富氢水是不是伪科学？富氢水对人体有什么好处

目前氢气的机制研究非常广泛，但是缺乏真正深入透彻的研究来准确阐明氢气的作用机制，由于氢气医学发展较晚，其受关注程度相对缺乏。

研究显示：人体内本身就会产生大量的氢气，通过富氢水喝进去的氢气量远小于消化道产生的量和呼吸道排出的量，而且氢气的抗氧化性并不强。

无论喝什么水，水都只能起到这一作用：运送体内营养物质和代谢废物。

水本身不可能产生营养价值，更不可能有附加的保健功效。面对形形色色的水，只要记住：凡是宣称能够「治病」「保健」的水都是骗子，只是骗你花冤枉钱。

只要是符合国家标准的水都可以安全放心的饮用。不同的水，在味道和口感上可能有一些差别，但不存在一种水比另一种更健康的情况哦

富氢水对人体有什么好处

“水素水”是日本人的发明，这是一个不伦不类的日文翻译。从意思上说，就是富氢水。所谓“富氢”，就是指增加了水中的氢气含量。

水素水在日本很火热，流传到中国也忽悠了一大票人。许多人觉得日本科技发达，他们推崇的东西就一定是好东西。但在“保健食品”“功能食品”领域，日本流行着许多很扯淡的产品。

富氢水就是其中一种。当然，日本人扯淡也是很很认真地扯，所以会找一些“科学依据”。水素水的营销中经常饮用一篇科学文献，显得很高大上的样子。那篇论文研究老鼠吸收氢气对健康的影响，结果显示吸入氢气似乎展示了抗氧化性。且不说这篇论文的结论是否可靠，它的实验跟水素水也是两码事。

简而言之，“有一项动物实验显示吸入氢气可能有一定好处”，被商人们演绎成“喝富氢水有健康功效”。氢气在水中的溶解度很低，即便是“富氢”，也不能改变自然规律让水中真正的“富”氢。后来，比本国立健康营养研究所公开声明了，富氢水所宣称的功能没有科学证据。