在家如何做青梅酒？女性喝青梅酒有什么好处？

在家如何做青梅酒呢？

1、食材

主要食材：干制青梅

其他食材：白酒。

2、做法步骤

1.青梅干先处理干净，清理掉表层的灰尘。

2.再取一干净的可密封容器，放入青梅干，再倒入白酒，淹没青梅干即可。

3.密封，放阴暗处保存15天左右即可饮用。

女性喝青梅酒有什么好处？

能调节肠胃功能。青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘(尤其是孕妇)和腹泻有显著功效。

有解毒的功效。食品中的添加剂、残留农药等有害成分进入人体后，都是通过肝脏和肾脏的解毒作用排出体外。青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。因其含有丰富的柠檬酸，而血液中的钙质与柠檬酸结u>虾蠛苋菀兹芙猓虼耍杉跎俳崾男纬伞/p>

能防老抗衰。青梅味道酸，饮用青梅酒后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老，让女性面色红润，肌肤光泽，使皮肤组织和血管趋于年轻化，具有明显的“回春”作用。