带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，下面小编为大家介绍清蒸带鱼怎么做更好吃？带鱼吃多了会不会中毒？

清蒸带鱼怎么做更好吃工具/材料

带鱼

操作方法

01首先把带鱼收拾干净，去内脏，洗净表皮后切成小段备用

02然后在带鱼段中放入适量的盐，料酒腌制半小时，让带鱼入味

03锅中放入适量的油烧热后，然后把蒜蓉倒入锅中进行爆香

04葱姜洗净后切成丝备用

05然后取上适量的蒸鱼豉油备用

06最后把带鱼放入碗中，放入葱姜丝，倒入蒸鱼豉油，把蒜泥也倒入碗中，放上蒸锅隔水蒸熟即可

带鱼吃多了会不会中毒

“海鲜过敏的原因是由于海鲜中富含大量的异种蛋白，这些异种蛋白直接或间接地激活免疫细胞，引起化学介质的释放，继而产生一系列复杂的生物化学反应。抗体抗原共同作用，人体就表现出过敏症状了。”

世界上有两种人：一种吃海鲜过敏，一种吃鱼吃螃蟹吃三文鱼吃扇贝吃爬爬虾吃龙虾……根本停不下来。

世界上还有两种人：一种是吃鱼过敏吃螃蟹不过敏，一种是吃葡萄不吐葡萄皮。

所以，过敏不过敏，与海鲜无关，与你自己的body有关。

也不是一种海鲜过敏，所有海鲜都过敏。

过敏不是一件简单的事，过起敏来更不是一件简单的事！

过敏就像是爱情，你对所有人免疫，却对一个人过敏。