长期白玛瑙佩戴白玛瑙对身体是有很多好处的，其中有助于睡眠这一点就很不错，另外白玛瑙还可以改善人的性格，让你变得活泼开朗。
白玛瑙的功效与作用
白玛瑙拥有很强的灵性作用，晚上休息的时候，将白玛瑙放置于枕头下，有助于解除压力，缓解疲劳，可以使您安稳睡眠。就是在平时的生活中随身戴着白玛瑙，也可以强化亲和力，使您变得灵活开朗，八面玲珑，有助于您的事业成长，财源旺盛。
白玛瑙是极具疗效的宝石之一，具有很好的医疗康复功效，长期佩戴白玛瑙可以改善内分泌，加强人的亲和力，使您变得活泼开朗，而且白玛瑙还可以加强人的身体机能的代谢作用，增强人的免疫力，长期佩戴白玛瑙还可以延年益寿。
戴白玛瑙有哪些好处
(1).增强活泼圆融的处事态度，更幽默、更透彻，使人不浪费并养成储蓄积累的良好习惯，也有招来财富的功效;
(2).对属于水象星座如巨蟹、双鱼等星座的人，可提高水象星座自由多变和爱幻想的特征;
(3).最盛名的据说是可以促进夫妻性生活美满。
白玛瑙怎么挑选
1颜色
真玛瑙色泽鲜明光亮，假玛瑙的色和光均差一些，二者对比较为明显。天然红玛瑙颜色分明，条带十分明显，仔细观察，在红色条带处可见密集排列的细小红色斑点。用石料仿制的假玛瑙烟壶，多数在底部呈花瓣形花纹，络成“菊花底”;而染色蓝玛瑙颜色艳丽、均一，给人一种假的感觉。
2质地
假玛瑙多为石料仿制，较真玛瑙质地软，用玉在假玛瑙上可划出痕迹，而真品则划不出。从表面上看，真玛瑙少有瑕疵，劣质则较多。
白玛瑙怎么保养
1、玛瑙制品要避免与硬物的碰撞。由于玛瑙的硬度较大，所以受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内;
2、玛瑙制品清洗。长时间佩戴或摆放的玛瑙表面产生油污或灰尘。灰尘要用柔软的毛刷清洁;油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净;
3、玛瑙制品避免阳光直射或过冷过热，以避免热胀冷缩而损坏。