现在很多家庭都是夫妻双方在有了小孩之后变得没感情了，其实小孩作为夫妻关系的纽带，因为是起到加剧夫妻感情升温作用的，那么为什么在生完孩子之后夫妻双方感情会变淡呢？

生完孩子夫妻没感情了怎么办

一、学会温柔，不要太强势。

在家庭生活中，没有谁强谁弱，都是家庭的一份子。不要太强势，压得男人抬不起头来，他会感觉没面子，尤其是在外人面前。没有必要非得分个谁对谁错，相互尊重对方，这不是低声下气没地位，只是为了更和谐的家庭。在良好的家庭氛围下，孩子也会健康成长。

二、共同参与宝宝的成长。

照顾宝宝并不是妈妈一个人的事情，也需要让爸爸参与进来，共同养育宝宝。许多家庭就是妈妈一个人全权养宝宝，爸爸不参与，既导致孩子对爸爸没有依赖感也会导致夫妻两个人之间交流过少，没有共同话题，这样并不好。一起参与宝宝的成长，一起记录宝宝的变化，即便是全职太太，不与丈夫聊工作上的事，也会因为宝宝而有更多的共同话题，不会导致两人相顾无言。

三、产后做身材恢复锻炼、皮肤保养。

爱美是人之天性，谁都喜欢对着美好的事物。而多数产妇都会因为怀孕、生产使得身材走样，又加上刚刚照顾宝宝经验不足，自顾不暇，更是顾不得打扮自己，所以一下子便由青春美少女变为邋遢老妈。尽管男人会心疼你生产的痛苦，但是时间久了一直这样，他也会厌倦。有责任感的男人会继续生活下去，但是保不准还有意志没那么坚定地人呢?所以一定要做产后恢复，而且还对身体有好处呢。

四、是改变自己的状态。

生完孩子后的这个最痛苦的阶段，恰恰是自我疗愈、自我成长的最佳时机。现实生活中，越是处于亲密关系中的我们，越是会把自己的脆弱深深的埋起来，用面具、防卫去掩盖真相。但是，亲密关系的另一方知道我们最脆弱的地方在哪里，所以总是直击要害，一招毙命。于是，我们在亲密关系中受到的伤害远远大过其他关系对我们的伤害。

五、做一些积极的事情。

处于情绪低潮期的时候，关注那些积极健康的事情，也能够给自己更多积极的力量，你可以听听美妙的乐曲，全神贯注的与孩子在一起玩耍，享受蓝天、白云、星空等自然界的风景，练瑜伽，读一本让人回味或受益的好书、看一场感人的电影、听一些能提升灵性空间的课程。不管带孩子多辛苦，你都可以做这些给自己积极美好的事情，与内在的自我更好的连接。荷尔蒙也就更容易调节回来。

为什么生孩子夫妻感情会变

1.精力都在孩子身上

“养儿一百岁，长忧九十九”，这是中国式育儿的现状，随着孩子的出生，一家人的精力多多少少都会放在孩子身上。尤其是夫妻两，从前的“二人世界”、浪漫不复存在，天天围着孩子打转。所以这才更要理解互相的不容易，语言上多些温柔，及时重温以前的“浪漫”时光。

2.责任变大，压力更重

孩子的降临，将又会变成我们长期的责任，这份压力，有时候也会演变成夫妻间的矛盾，成为“柴米油盐酱醋茶”中的首要问题。所以两人都应该调节好心态去应对，不把责任变成相互的埋怨，少点摩擦和争执。

3.教育理念的差别

“一百个孩子，就会有一百个育儿模式”，孩子该严管还是宽管，该不该打，学习怎么进步，品格怎么培养等等，一些夫妻难免在细节上会有所差别，并且认为自己的理念无误。孩子怎么养其实没有规定死的概念，只要大原则、大方向不错，夫妻间的教育，商量着来最好，

4.老人对育儿的干扰

这一点视家庭环境而区分，一些家里的老人，有点过分地干涉对孩子的教育，这种固执的思维难免会演变成年轻人误会老人，老人不理解年轻人，自己亲生儿女还好，万一是对方的爸妈，这种矛盾势必会叠加成夫妻间的吵架了。

生完孩子夫妻如何相处

1.婚姻中优先支持

对另一半而言，伴侣的一句话可以让创意充满执行动力与满怀希望，但无心的一句话，也可能成为对方耳中的负面批判，常常很多时候，女性只是觉得彼此在聊聊，却未察觉先生听来就像批评。优先给予支持，听起来可能微不足道，但却能让先生往后的日子更愿意与老婆分享，让彼此间有更多情感上的互动。

2.育儿不忘关心另一半

母亲的天性让女性在孩子出生后，时时刻刻都不愿和宝宝分开，只想给他全部的时间与呵护。与孩子分不开的阶段，林静如观察发现，大约是孩子出生后到5岁之间，通常过了5岁，孩子开始上学，黏在妈妈身边的时间减少，若之前不愿假手他人照顾孩子的母亲，多半也在此时比较能够将孩子托给信赖的长辈照顾，此时也才会有多余的时间分配给自己与老公，然而，若这5年因为全心全意在孩子身上，忽略照顾老公的情感需求，漫长的5年难免让老公觉得孤单，夫妻感情若因此出现变数也大有可能。

生孩子后夫妻没感情要离婚吗

要看严重的程度。

1、为了父母与孩子，努力将这份感情维系下去。

随着时间的推进，夫妻之间的感情大都演变成亲情，有双方父母以及孩子的牵绊，已不仅仅是你们两个人之间的事，而是牵扯到对你来说最重要的人，比如孩子，比如父母，这些人在你的生命中都举足轻重，无论如何你都不愿意去伤害他们。

生活有时候会有无奈，如同我们没有办法选择出身一样，夫妻之间其实也是如此，虽然有许多的矛盾，虽然有很多的不适合，但凡没有到真的没办法将日子过下去的地步，很多时候还是需要，努力将这份感情维系下去。

2、痛痛快快的了断，开始全新的生活。

对于一段婚姻来说，重新培养感情和努力维系，这都是最好的选择，当然前提是你们之间还有感情存在。可如果夫妻二人已经到了水火不容的地步，每一天把日子过得都像在地狱里煎熬，那么这种情形之下，就算有再多的牵绊，也应当选择离婚，重新开始。

毕竟人生只有短短的几十年，婚姻并不是生活的全部，更何况，果断的结束了这一段不堪的婚姻，等待你的会有一段全新的开始，谁又能说，离了婚之后，你就不可能遇到更好的人了呢?我们周围有许许多多再婚的人，一样过着幸福的日子。