很多人都不知道蜂蛹其实是可以吃的一种食材,它营养价值很高,高蛋白低脂肪,对人体滋补作用很大,能够补血益肾、,抗衰老。那么蜂蛹怎么吃好吃呢?
蜂蛹怎么保存
1、冷冻保存
冷冻保存是当前最普遍的、最佳的方法。把从蜂巢里面挑出来的蜂蛹放到保鲜袋里面,然后把里面的空气挤出来,把袋口封紧就放到冰箱里面保存。但此保存时间不能太长。
2、保鲜液浸泡
采用保鲜液浸泡保鲜幼虫时,虫体必须完全浸没在保鲜液中,不可露出液面,以防液面之上的虫体褐变和腐败。保鲜液浸泡幼虫后,仅能保鲜4〜15天。
3、干粉保存
将幼虫冷冻加工成干粉,在室温下,冻干粉的保质期为半年;若冷藏±5℃,保质期为2年;而冷冻贮存(-18℃以下),保质期可达5年。
4、盐煮
盐水溶液配制好,正确的比例是1∶2,即1kg水:0.5kg盐。然后往盐水溶液里面加入蜂蛹,盐水要把蜂蛹浸泡过头才行,大火煮沸后10分钟左右就可以捞起来,放到干净的地方凉干其水分,然后就可以放到保鲜袋里面密封好保存了。
5、用酒和酒精浸泡
首先选择度数高的白酒,然后加入你需要保存的蜂蛹,白酒要把蜂蛹浸泡过面哦,以隔绝空气防止污染与变色,有利于保存,装满后密封暂存。但是这种保存的方法有一个不好的地方,有时间限定的。暂存时间最多不得超出48小时,最好在24小时里,把蜂蛹用完,或是另作加工。
6、蒸蛹
把蜂蛹放入铺有干净纱布的蒸屉内,旺火蒸8-10分钟,使蛹体内酪氨酸酶失活,蛋白质凝固。然后取出放在卫生的通风室晾一晾。待蛹体表面无水分,挑捡出肢体不全或破损的蛹体,密封保存,若室温贮存,保质期1-2天;若是放进冰箱,时间稍长一点。
7、保鲜液浸渍
配制保鲜液,配方为:食盐3.0%、煮沸的6%的蔗糖溶液、苯甲酸钠0.2%和柠檬酸0.1%,蜂蛹浸入保鲜液,液面浸过蛹,保质期可达7天。
蜂蛹的食用处理方法
1、新鲜的蜂蛹直接取出来千万不能用清水进行清洗,因为蜂蛹中含有丰富的蛋白质,如果用清水洗了之后蛋白质就会融化在水中,降低营养价值。
2、炸蜂蛹的油最好选择植物油,如果有菜籽油酒更好了,这样制作出来的蜂蛹味道才更好。在制作油炸蜂蛹的时候,一开始不要翻动,等到基本定型之后再翻动,一般蜂蛹的颜色变成微黄就说明已经定型了,这个时候搅动才不会碎掉。
蜂蛹怎么做好吃
蜂蛹别看个头小,营养丰富,蜂蛹含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素,炒蜂蛹更是味道鲜美,香酥可口。
蜂蛹解冻冲洗干净。
锅中加水放入蜂蛹。
水开捞出蜂蛹控干水分备用。
葱切片,姜切丝。
锅中倒入食用油(油要比平时做菜多一些,这样炒出的蜂蛹才会酥),放入五香粉。
放入葱,姜煸炒出香味,放入蜂蛹煸炒。
放入盐煸炒,炒干水分放入味素出锅装盘,香酥可口的炒蜂蛹就做好了。