酸菜鱼一般是由鱼加上腌制的酸菜进行烹饪的,这里的鱼有淡水鱼也有海鱼。那么,酸菜鱼是海鲜吗?无骨鱼酸菜鱼是什么鱼?

酸菜鱼是海鲜吗

若是海鱼烹饪的则是海鲜,酸菜鱼一般是草鱼、黑鱼等淡水鱼制作的,所以不是海鲜。

无骨鱼酸菜鱼是什么鱼

在泥盆纪时期,无骨鱼经过进化逐渐演变而成后来的有骨鱼。

到目前为止,人们所说的无骨鱼一般是指把鱼刺从鱼肉里抽去,但鱼肉的外观仍然保持完好,吃的时候只要稍微经过加工就可以了。无骨鱼系列产品刚刚被引进不久,主要包括秋刀鱼、鲽鱼、秋鲑、带鱼段、鲳鱼等几十个品种。

营养价值

酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

营养成分

热量(1182.25千卡)维生素B6(0.15毫克)蛋白质(183.25克)脂肪(41.56克)泛酸(0.07毫克)

碳水化合物(16.59克)叶酸(9.20微克)膳食纤维(1.43克)胆固醇(840.00毫克)维生素A(263.50微克)胡萝卜素(81.20微克)硫胺素(0.36毫克)核黄素(1.04毫克)尼克酸(28.44毫克)维生素C(5.10毫克)维生素E(14.53毫克)钙(608.00毫克)磷(2139.12毫克)钾(3650.88毫克)钠(1993.10毫克)镁(385.76毫克)铁(14.18毫克)锌(21.69毫克)硒(159.00微克)铜(0.74毫克)锰(1.03毫克)

适宜人群

一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。