大家应该都知道,玉米粒非常的不好剥,尤其是比较新鲜比较嫩的玉米。要想快速剥掉玉米粒,还是要有一定的技巧的。那么,新鲜的玉米粒怎么剥呢?有什么技巧呢?
新鲜玉米怎么剥粒
新鲜玉米怎么吃
1、将玉米洗净,煮熟、
2、将煮好的玉米粒放入榨汁机里,加入半碗凉开水,与一勺白糖(量可按自己的喜好增减)。
3、榨完后,过滤,即可饮用。
新鲜玉米的食用价值
玉米含有丰富的营养保健物质,诸如蛋白质、钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒等,其中,钙、谷胱甘肽等7种是迄今专家证实的最有效的营养物质,而硒则被誉为“生命元素”。这些营养物质是生命的基础,是人体组织、酶、激素的重要组成成分,不可或缺。由于玉米含有丰富的营养物质,因此其具有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。