木耳菜又名汤菜，可是木耳菜可以和西红柿一起吃吗?木耳菜和西红柿一起吃会怎么样?今天本网小编就来为您解答！
木耳菜可以和西红柿一起吃吗
可以一起吃。
只是不宜食用未成熟的番茄，就是那些青番茄。
另外空腹时不宜食用番茄。
吃木耳菜的禁忌人群
1、一般人群均可食用。
2、高血压、肝病、便秘患者可以多食，极适宜老年人食用。
1、孕妇谨慎食用。
2、脾胃虚寒的人谨慎食用。
木耳菜怎么吃
主料：木耳菜(400克)
辅料：蒜瓣(适量)
做法：
1、取三到4个蒜瓣，拍碎、去皮切成蒜茸。
2、木耳菜清洗干净，沥去多余的水份，摘成一叶一杆的大小。
3、起锅烧热适量油，倒入摘好的木耳菜。
4、大火快速翻炒10来秒。
5、待木耳菜开始变柔软的时候，调入1茶勺的盐翻炒均匀。
6、放入蒜茸。继续翻炒约10来秒即可出锅。
主料：面粉(50克)、木耳菜(一颗)、鸡蛋(一个)
辅料：肉松(少许)、千岛酱(少许)、水(少许)
做法：
1、木耳菜切碎
2、木耳菜、鸡蛋、面粉混合，调入少许盐
3、加入少许油
4、用适量的水混合成面糊
5、锅里放油加热，倒入面糊
6、中火煎成煎饼
7、煎好之后再放入肉松，淋上千岛酱
8、卷成圆形切成一块块就可以装盘了
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