16度、10度、8度!6度…!落雪?!穿极都冻怎样呀?够了!识得用暖贴护体，着少少，暖多多，下面小编要向大家分享的便是贴暖贴的3个最佳位置以及个人使用暖贴的心得。
不用乱贴暖贴3大最佳位置
1.肚子中下方
肚子面积大，血管多所以吸热亦快，当血管膨胀，血液流动，身体便能在短时间内就会慢慢变暖，贴在此处除了快速保暖，在这个位置可以温暖子宫等等重要的女性器官，防止生理期时子宫因寒冷而不稳定收缩，舒缓生理期的不适及疼痛，女生在生理期会特别虚弱畏冷，切记好好保暖!
2.足底
在日本，冬天时也能看到衣衫单薄但仍神态自若的女生，明明日本比香港更冷的啊?原来足底暖贴是不少日本女生的御寒法宝;人体最少血管流动的就是手指及脚板，这种小号的暖贴能令双脚保持温暖，寒气不会由脚而上，人自然觉得舒服!
3.下背部
人的背部有多条重要经络，于下背部腰间部分，中医称「肾俞穴」的位置，保持温暖，可助血气畅通全身，因此想要抵抗寒冷的天气，改善虚冷，我们可以将暖贴贴在下背部(于肚脐正后方)上即可。
暖贴使用温馨提示
#利用衣服尽量把暖贴贴近身体
基于安全考虑，暖贴需贴于衣物上，不能直接接触身体，如果想更保暖，女生可以选择穿着例如橡筋半截裙或高腰裤/Legging，这些衣物能令暖贴紧贴肚子下方及下背部，发挥暖贴最大功效。
#Bonus:防止感冒发作
不小心着凉了，马上把暖贴贴在脖子后方的衣领位置，有助防止流鼻水、打喷嚏等感冒症状恶化，但要注意如果已出现头痛症状的话就不适用此方法。暖贴这个伟大发明造福了不少女生，但要注意的是，心脏附近、头部以及腋下的下方并不适合贴暖贴，另外暖贴有机会使孕妇体内产生内热，有可能引致胎儿出生后就会带着各种热性疾病，姊妹们在使用时要注意喔!冬冬冬冻!Areyouready?