建议直接使用正版的视频播放平台观看和缓存，不要下载盗版的资源，保护版权和影视创作者的劳动成果。可以在优酷、爱奇艺、腾讯视频等视频网站中下载缓存视频观看。以下是详细介绍

1、以腾讯视频为例，首先打开腾讯的应用，登陆之后，搜索想要观看的视频；

2、在页面中选择集数进入，打开播放窗口之后选择右上方的【下载】图标，弹出的窗口中可以选择【清晰度】，选择需要下载的视频，点击【确定】；

3、即可在腾讯视频应用上方的【下载】图标中查看视频的缓存进度。