支付宝个人类型账户用人工方式找回支付密码的方法如下：

1、在帮助中心页面，点击【自助服务】，登录后点击【找回支付密码】——【点击进入】。

2、选择【通过人工服务】，点击【立即找回】。

3、如邮箱可以使用，选择“账户邮箱可以正常使用”，点击【下一步】;(温馨提示：如邮箱不能用，则选择第二项“忘记邮箱密码，无法进入邮箱”)。

4、进入邮箱当中查收邮件。

5、提交成功后，进入新邮箱，填写相关信息，如果用户账户有绑定手机的，也可以同时一起提交取消手机绑定。根据邮件提示提供相应的证件，参照受理类重置密码证件要求，如果用户账户有绑定手机的，也可以同时一起提交取消手机绑定。

6、提交成功，支付宝收到核实后会在48小时内处理，等待客服审核。