用iPhone手机的朋友们可能偶遇系统运行缓慢的问题;苹果手机使用iOS系统，系统本身对垃圾文件和内存系统做了很多优化，不需要经常清理内存和垃圾文件，不过当你觉得手机运行程序过慢时，可以考虑用以下方法进行优化和苹果手机清理内存：

一、双击HOME键会出现以下画面：

1.通过双击HOME键后，再用手指向上划动则会清除后台运行的程序(占用内存)，可以起到减小内存占用空间及省电的作用。

2.如果是6系统则双击后显示

6系统及6以下系统的显示会出现上图中图标左上方一道减号，直接点击减号即可关闭运行的后台程序，进而减小内存占用，提高运行速度。

二、如果以上方法还是运行缓慢建议大家按如下方法操作：

点击iPhone手机内的设置图标-----通用-----关于本机：点击关于本机项下面的还原选项：----选择抹掉所有设置项即可。

注意：通过还原来加快系统运行速度前提是注意保存个人重要资料，否则抹除后将无法恢复。

运用上述方法不需要通过刷机来完成，刷机时只能往高版本系统升级，而这种方法就好比是恢复出厂设置，不会升级系统(机型是越往高版本升级系统越会运行较慢，比如：当下的4S你给它升级到目前的9.1系统，运行时肯定慢于一个装有6系统的4S)。

三、如果通过以上方法还是较慢(一般都能解决)那么只要刷机来解决了：

但是在上面一种方法时给大家提到，如果是iPhone4、4S、5之类的机型升级高版本是会比原本低版本系统运行慢的。

还有就是以上的还原和刷机系统前一定要注意备份和保存个人重要资料;可通过很多软件或你的iPhone的ICLOUD账号云备份即可。