急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛,休息及硝酸酯类药物不能完全缓解,伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化,可并发心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。那么心肌梗塞病发前有啥征兆呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

心肌梗塞病发前有啥征兆?

心肌梗塞的可怕之处就是来得太迅猛,患者病发后,若不能及时抢救,短短一个小时内就可能出现死亡现象。不过,心肌梗塞在病发之前也有一定的征兆,如果市民能准确掌握这些征兆,就能进行及时抢救,避免死亡。

这些征兆包括:心肌梗塞病发前,首先会出现心口疼、憋气、胸闷、出汗、心悸等不良反应,而当市民发现自己身上出现这种

变化时,应及时停止运动,有冠心病史的人可含一颗硝酸甘油或者速效救心丸,并尽快到医院抢救。

6个注意有利于预防心肌梗塞

那么,如何在日常生活中预防心肌梗塞呢?对此,何胜虎称,预防心肌梗塞的最好办法就是养成良好的生活习惯和生活规律,定期检查是否患有高血压、糖尿病等症状,还要戒除烟酒,保持身体体重。此外,对于中年白领来说,避免过度劳累也是预防心肌梗塞病发的方法之一。

为了预防心肌梗塞,专家提醒平时应该在生活上注意以下几点:

1.放松精神,愉快生活,保持心境平和,生活有规律,劳逸适度。

2.饮食要平衡,要多吃新鲜蔬菜,常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等。

3.根据身心情况适当锻炼,不要超负荷运动。

4.定期检查血压、血糖、血脂和心电图。

5.绝对不搬抬过重的物品,大便不要用力过度。

6.不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。洗澡时间不宜过长,冠心病较严重的病人应在他人帮助下洗澡。