中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。中暑也是分等级的，那么目前中暑都分哪几个等级呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

中暑指数----目前中暑指数达到三级中暑指数零级：

1、白天温度不高，不易引起中暑，中暑指数为零级！

2、白天空气湿度小，人体调节功能未被破坏，不易引起中暑，中暑指数为零级！

3、白天温度虽高，但风较大，人体调节能力未被破坏，不易引起中暑，中暑指数为零级！

4、白天温度适宜，但风太大，不易引起中暑，中暑指数为零级！

中暑指数一级：

白天中暑预报指数为一级，辐射热强，在户外暴晒过长会引起头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症，体温正常或略有升高，尤其是老人，更应保持居室的良好通风及适宜的温度，充分自动控制午休，慢性病人更应按时服药。

中暑指数二级：

白天中暑预报指数为二级，由于高温高湿，人体感觉闷热，在无防暑设备的室内外工作时间太长，会引起轻症中暑，除头痛、口渴、注意力不集中外，有的人还会出现面色潮红，大量出汗，脉搏快速等症，体温可升至38.5度。请多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，室外工作人员可适当调整作业时间，备好遮阳设施，及时补充盐份。

中暑指数三级：

白天中暑预报指数为三级，在无防暑备的室内几乎无法工作，室外极易引起重症中暑，包括无公共汽车内中暑时，会出现热痉挛、热衰竭。因此，建议人们尽量避免外出，室外作业人员可适当调整作业时间，备好遮阳设施，及时补充盐份。旅游者要避开中暑高发时段，重新调整外出计划。请各医院门诊作好必要的医疗准备，随时作好抢救重危中暑病员的准备。

中暑指数四级

天气炎热，轻易引起中暑，请注重补充水分。

中暑指数五级

天气酷热，极易发生中暑或危急中暑，请做好防暑降温工作。