生活中有很多人特别喜欢运动,但是如果身体素质本来就比较弱,一旦进行比较强烈的运动之后,就很容易出现身体伤害甚至昏厥。剧烈运动后发生昏厥如何急救?下面小编给大家介绍一下具体方法。

如果平时锻炼少或运动前没有做好准备,可能引起运动性昏厥。运动性昏厥是由于剧烈或长时间运动,使精神及身体器官过度紧张/血管收缩,血液循环受到影响而引起的暂时性脑贫血。开始时可能是感到头昏眼花、心悸气促、恶心想呕、出冷汗,继而会失去知觉,昏倒在地。身体素质不好也可能引起运动性昏厥。

运动后发生昏厥的急救

1、一旦症状出现,就地仰卧,抬高下肢,头部放低,松解衣领和腰带,在心脏区按摩,促进血液回流心脏。有前驱症状时,应下蹲或卧下休息片刻,可避免发生昏倒。

4、已晕厥者应使其乎卧,头低足高,解松衣领,注意保暖,下肢作向心性揉推按摩。不醒者可指掐或针刺人中、百会、涌泉、合谷等穴位,或嗅氨水,一般可醒。

3、如停止呼吸者,可作人工呼吸,此时头要转向一侧,注意防止痰液或呕吐物阻塞喉头。

综上所述,一旦剧烈运动后的出现昏厥,需要马上进行急救,千万不要耽误最佳的击球时机,不然很容易给患者的身体造成不可挽回的伤害。昏厥的紧急救治方法有哪些?多掌握一些常见急救方法小知识,就可以知道更多昏厥的急救方法。