随着经济的飞速发展,空调已经普遍进入我们普通人的日常生活,即使是炎热的夏天,我们也享受着四季如春的舒适生活,其实已经无形中患上了空调病,那么空调病吃什么药好的快呢?接下来我们的小编为您具体介绍一下。
症状不严重不需要吃药,得了空调病要注意通风换气,空调温度调至到26度,建议用食疗如煮绿豆水喝,另外多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。忌生冷,辛辣,海鲜类刺激性食物。
每天坚持锻炼增强免疫力防止身体机能降低。而对于空调病的预防,生姜汤有着明显的效果。生姜具有温中散寒,发汗解表的作用,用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”有着非常有效地作用。值得一提的是,饮用生姜茶毫无禁忌,任何体质的人都适合。而生姜茶的制作也非常简单,适合家庭制作使用,每次只需取生姜3—5片,大约5—10克左右,用沸水沏开即可。如果想要生姜的效力发挥更强一些,可以在沸水中煮5分钟,或者在微波炉里高火加热3分钟。趁热喝即可。
空调病的预防与治疗与日常的生活与保健联系非常紧密,保持良好的身体条件,适当通风、保证室内空气的流畅等都能够有效地防止空调病,此外,养成良好的生活习惯也有非常重要的作用。
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