长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道手机辐射污染影响怀孕吗？
很多MM喜欢把手机当饰物挂在胸前，觉得既方便又美观时尚，殊不知手机挂在胸前，会影响心脏和内分泌功能，尤其对孕妇健康不利。手机产生的电磁辐射影响女性内分泌功能，导致女性月经失调，从而引发不孕；过量使用手机带来的辐射还会对胎儿构成伤害；手机产生的电磁辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
很多研究都指出，人类过多接触电子设备，尤其是手机可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性趣。多项医学调查结果表明，使用手机时间越长，男性精子的数量和活性就越低。同济大学的研究者发现，移动电话的电磁辐射可以降低睾丸乳酸脱氢酶同工酶的活性，还可通过作用于线粒体、阻碍生精细胞尤其是精子的能量代谢而产生生殖毒性。