当人们处在过量光源的不当使用的环境下，比如夜晚居住的环境过亮，有过亮的光线照射或是反射时，这种环境就是一种“光压力”的环境。光压力环境其实就是我们熟悉的光污染环境，是城市化进程中出现的一种新型污染源。

人长期处于光压力环境下会有很多疾病找上门来，具体有哪些呢？

第一，光压力会导致失眠。在这样的“不夜城”里，各种光的直接或间接照射，使人夜晚入睡会很困难；

第二，光压力会导致视力下降。人体在光污染中最先受害的是直接接触光源的眼睛，长期在光压力的环境中，对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥光污染会导致视疲劳和视力下降；

第三、光压力会干扰人体大脑中枢神经。人工白昼光源让人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状；

第四、人工白昼会影响人体心理健康。人工白昼污染不仅有损人的生理功能，还会影响心理健康。就犹如人彻夜亮灯睡觉一样，会扰乱机体自身的自然平衡，使人体产生一种“光压力”。若长期处于这种压力下，体内的生物和化学系统会发生改变，体温、心跳、脉搏、血压会变得不协调，各种疾病乘虚而入。

由此可见，光压力下可以引发很多疾病，日常生活中我们一定要注意防范。更多的光污染知识介绍，更多造成光污染的原因请大家继续关注的相关知识。