富硒茶有着富含生物活性硒的特性深受大众喜爱，同时它还是高档绿茶的一种，用来送礼走访，也是一件很有面子的事。那么富硒茶好吗？接下来来详细为大家介绍一下吧。
富硒茶的成分，经现代科学研究证实，富硒茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。对多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。
硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。
人们可以通过饮用富硒茶来补充身体所需的硒元素，我们都知道茶含有多种矿物质和无机物，大部分都有保健和防病功效。科学研究表明，富硒茶具有降脂减肥、防止心脑血管疾病、抗毒灭菌和提高人体免疫能力和抗癌的功效，常喝富硒茶能够延年益寿。
如果身体长期缺少摄入硒元素，很可能会会造成硒缺乏疾病。所以多喝富硒茶对身体好处多多。