进行基础平行回转的第一个要点是，感觉平行回转的运动节奏，若能运用的好转弯节奏，就可能提高转弯的能力，也可以控制好转弯时的运动力度，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，那么单板滑雪u型池的标准尺寸有哪些呢？
单板滑雪u型池赛(SnowboardHalfpipe)场地为U形滑道，长120米，宽15米，深3.5米，平均坡度18度。滑板稍软，较宽，靴底较厚。比赛时运动员在U形滑道内边滑行边利用滑道做各种旋转和跳跃动作。
裁判员根据运动员的腾空高度、完成的动作难度和效果评分。主要动作有跃起抓板、跃起非抓板、倒立、跃起倒立、旋转等。
在2010温哥华冬奥会上，中国选手刘佳宇最终排名第四、遗憾地与奖牌擦肩而过，但第四名的成绩已经创造了中国单板滑雪在冬奥会上的最好成绩。