由于夏季气候炎热，中班宝宝出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多的能量;再有白昼时间长，闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足，人们的食欲骤然减退，并转为摄取清淡的食物，这样就会影响蛋白质的供给，下面来具体的看一下幼儿园中班夏季育儿知识有哪些吧？

1、勿过多食用冷饮

冷饮是小儿喜欢的食品，一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道疾病，也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激后，黏膜血管剧烈收缩，胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度降落。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易形成“冷食胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮分歧格，还可形成细菌胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，特别是换牙期。

2、不要食用剩饭

即使是放正在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的细菌异常可净化食品。

3、制止蚊虫叮咬

小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。以致发热。另外，蚊虫也是传染病的散播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被散播上，即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

4、防御日光皮炎

夏季日光中紫外线指数大，应注重避光。特别是对小儿眼睛的掩护。配戴太阳镜一定要注重太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐射，反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。

5、防御哮喘

夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等，都可成为过敏原，引发小儿哮喘。

6、慎用驱蚊药

以防夏季哮喘，或中毒反响。

7、防御“红眼病”

不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注重馆内卫生。去年夏季，秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病”，持续高热，恶心呕吐，病程达半月以致更长，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不敷时。要通例使用滴眼液。注重断尽。