由于夏季气候炎热,中班宝宝出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多的能量;再有白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足,人们的食欲骤然减退,并转为摄取清淡的食物,这样就会影响蛋白质的供给,下面来具体的看一下幼儿园中班夏季育儿知识有哪些吧?

1、勿过多食用冷饮

冷饮是小儿喜欢的食品,一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道疾病,也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激后,黏膜血管剧烈收缩,胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减,使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度降落。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易形成“冷食胃炎”,出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮分歧格,还可形成细菌胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育,特别是换牙期。

2、不要食用剩饭

即使是放正在冰箱中,也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱,冷躲室中的细菌异常可净化食品。

3、制止蚊虫叮咬

小儿被咬后由于毒素作用,局部会出现严重的红肿。以致发热。另外,蚊虫也是传染病的散播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被散播上,即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

4、防御日光皮炎

夏季日光中紫外线指数大,应注重避光。特别是对小儿眼睛的掩护。配戴太阳镜一定要注重太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐射,反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。

5、防御哮喘

夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等,都可成为过敏原,引发小儿哮喘。

6、慎用驱蚊药

以防夏季哮喘,或中毒反响。

7、防御“红眼病”

不要混用毛巾,到游泳馆游泳时要注重馆内卫生。去年夏季,秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病”,持续高热,恶心呕吐,病程达半月以致更长,主要是游泳孩子密度大,游泳池中水的消毒不敷时。要通例使用滴眼液。注重断尽。