宝宝儿童正处于快速成长阶段,自身的免疫系统还比较弱,宝宝比较容易生病。那么宝宝儿童常见的疾病,儿童流行病有哪些,生活中家长应如何预防宝宝疾病呢?

如何预防宝宝疾病

儿童疾病预防需要根据不同季节、不同疾病种类具有不同的预防方法,此处就不详尽介绍儿童疾病的预防方法,下面主要给大家介绍在我们日常生活中,小孩改怎么预防疾病的发生。

1、卫生与环境

从小培养小孩的个人卫生习惯,饭前便后及时洗手;保持小孩房间的环境,室内空气流通;辅酶尽量少让孩子到拥挤公共场所,减少被感染机会;

2、营养与饮食

给小孩补充足够的营养,增强身体的免疫力、抵抗力,防止过度疲劳、降低机体抵抗力;饮食上,不允许小孩挑食,监督多吃蔬菜、水果、多喝水;

3、运动与锻炼

儿童身体健康跟身体的抵抗力和免疫力很直接的关系,因此父母要从小培养他们的运动爱好,多锻炼,提高身体的抵抗力。这样才能减少疾病的感染。

4、药物预防

及时给小孩大各种疫苗,并且可以适当给孩子服用板蓝根、维生素C等无伤害药物预防疾病的发生。