我们都知道秋天的时候，人总是很容易上火。特别是宝宝，这就需要我们在日常的饮食和生活中多加注意啦，下面一起来了解一下宝宝咳嗽在饮食上需要注意什么吧？
1、饮食上
要保持清淡，少吃油腻的食物，而要吃一些营养丰富但是容易消化吸收的食物。
2、不要吃寒性的食物
否则很容易让咳嗽加重。油腻的食物、甜食以及容易造成宝宝上火的食物（例如橘子等）就不要给宝宝吃了，这对于咳嗽并无利处。
3、多吃一些新鲜水果和蔬菜
特别是富含胡萝卜素的食物，例如西红柿、胡萝卜等等。可以选择一些药食两用的食材给宝宝吃，这对于清热祛痰都是有帮助的，例如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。多给宝宝喝白开水，因为这样有利身体的带些，帮助稀释痰液，让痰尽可能地咳出来。
小编为大家整理的关于宝宝咳嗽在饮食上需要注意什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。