秋冬季节是哮喘和呼吸道疾病的高发期,勿将哮喘和过敏性鼻炎当成肺炎和感冒治疗,为防止哮喘患儿病情反复或加重,应注意适当防寒保暖,预防上呼吸道感染,外出时防止烟雾粉尘等有害气体的影响,并做适量的运动。还需要重视哮喘的五个管理如下。

重视哮喘的五个管理

值得注意的是,哮喘还是一种慢性病,“既然是慢性病,那就需要患者做好打‘持久战’的心理准备。”李时悦说,对大多数患者来说,药物的效果可能要3~4个月后才能显现。而在哮喘控制后,也不意味着马上就能减少用药量,“对所有达到控制的患者来说,必须通过常规跟踪及阶段性地减少剂量来寻求最少的药物控制剂量。”

按照目前医学界的最新理念,哮喘不仅要重视治疗,还要重视管理。“哮喘管理主要包含五个环节:

第一是要与医生建立长期的伙伴关系,目前很多医院都成立了哮喘之家,通过网络或其他手段,定期开展交流活动,并且都会有专职护士或医生与患者保持长期的联系。

第二是要发现可以引起哮喘急性发作的危险因素并减少接触,“例如对于一些刺激性的气味,一定要及时避开,雾霾天要减少外出,又或者某些食物、食品添加剂和药物,吃了是会诱发或加重哮喘的。总之作为哮喘患者,一定要清楚地知道,哪些危险因素会让自己发作,并且避开。”

第三,要学会自我评估病情,坚持规范治疗和监测哮喘。“在这一点上,我们鼓励患者写‘哮喘日记’,每天记录自己的症状、用药剂量、呼气峰流速监测的数值等,复诊时带给医生参考。这一点对于儿童哮喘的治疗尤为重要。”

第四,要懂得处理哮喘急性发作。“做好这一点关键是要常备一些应付哮喘急性发作的药物,这些药物要随时随身携带。”

第五,特殊类型哮喘的处理。“例如患者怀孕了,或者有一些特殊类型的感染,这时就需要特殊的处理。”