一般来说，宝宝从6个月大以后到6岁左右的年龄段里，是最容易患了感冒发烧的，这跟外界的环境有关，主要也跟宝宝的体质和饮食有关。因为幼儿的体温调节系统发育不完善，除了因感冒引起的发烧以外，也会因暂时的积食、缺水，穿衣过多、过少或哭闹等都有可能造成发热，而高热会使宝宝头痛、身痛、乏力、食欲不好等等，为了减轻宝宝的这些不适症状，可给他进行降温退热，下面来看看宝宝发烧两种有效的降温法是什么吧？
一、物理降温
物理降温的方法降温速度较慢，但对宝宝的身体没有任何副作用，因此，可以说是一种相对较安全的降温方法：
方法1、用温水(手放在水中感觉不冷不热，温度大概在38—41度)蘸湿毛巾，拧得稍干后，擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位多擦几下，以微红为适度。这样，水的蒸发可带走大量的热，起到降温的作用。
方法2、将冰袋或冷毛巾放在孩子脑门上，可降低脑部的耗氧量，起到降低体温，保护大脑的作用。
二、药物退热
用于退烧的药物有很多种，但专家建议，一般宝宝体温在38.5度时才适合服食退烧药物。
常用的退热药有泰诺、百服咛等。退热药物无论起的是什么名字，但大都离不开阿司匹林、咖啡因、非那西丁等成份。因此退热药基本都会有一些副作用，如刺激胃黏膜、破坏食欲、引发贫血、损害肝脏和肾脏，有的可能还会引起过敏反应，起皮疹等。所以，在使用退热药物时家长一定要慎重。如果连续服用了一天，体温仍不见下降，那么，就要及时送医就诊；另外，给宝宝服用药物一次性不可用量过大，要严格按照孩子的体重或年龄标准来服用。
小编为大家整理的关于宝宝发烧两种有效的降温法是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。