益生菌是可以帮助我们人体营养物质的消化吸收，在胃肠道内可产生消化酶，让我们人体能过更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。那么宝宝便秘该怎么选购益生菌呢？
1.菌株是否有医学文献佐证，可以选择不同品牌的优酪乳其制品、补充品，可获得不同菌种属的益生菌，因每种菌属都有其特殊的功能，有些是调节免疫力，有些是针对肠道功能的。
2.美国优酪乳营养管制协会规定：每一克优酪乳培养菌需含有一亿以上的CFU。食用益生菌的剂量以菌种形成单位（CFU）做计算，一般而言优酪乳150～200克，约含100至2000亿CFU。
3.益生菌必需要在有效期限中食用完毕，才能确保摄取到活菌的功能，如果具有国家健康认证的产品会更有保障。
小编为大家整理的关于宝宝便秘该怎么选购益生菌的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。