我们知道,在冰箱冷冻的条件下(通常为-18℃),食物可以减慢细菌的生长速度,但是部分微生物仍能生长,所以,其实,冰箱并不是“保险箱”。那么需要放进冰箱的食品有哪些?一起学习下!

需要放进冰箱的食品有哪些?

蔬菜绿叶蔬菜在室温下存放时,其中的营养成分会逐渐损失。购买后应当立刻用保鲜膜或塑料袋包好,分包放在冷藏室内。有些人先用纸将蔬菜包上再放入塑料袋,保湿效果更好些。

熟肉制品和豆制品最好能放在冰箱深处靠内壁的地方,或者放入保鲜盒中。

打开包装的盒装食品各种罐头、铝箔包装的熟食、番茄酱、盒装牛奶、纯果汁、饮料等是经过杀菌或灭菌的产品,而且杀菌的同时又完全密封,没有细菌可以钻进去,也没有氧气可以跑进去,故而可以在室温下保存。然而,一旦打开包装,细菌有了进入的路径。如果没有及时吃完,那么剩下部分一定要放入冰箱。

虾仁等海鲜干品这些食物非常容易在室温下吸潮而变质,不仅因为蛋白质的分解而产生刺鼻的氨味,而且会产生致癌的亚硝胺。

各种酱类调味品室温下虽然能够临时存放,但是却会缓慢地发生脂肪氧化和风味变化等问题。如果确实在两个星期内都吃不完,还是放在冰箱里比较放心。沙拉酱和番茄沙司等不太咸的调味酱,开封之后是必须放在冰箱里的。

一般来说,绝大多数食品在低温下长期存放都有更好的保存效果。比如,茶叶密封之后在冰箱中保存能够减少香气的损失;家里的油脂、花生酱、芝麻酱等放在冰箱里,能存放得更久而不氧化;哪怕是咖喱粉、五香粉之类香辛料,放几个月之后,低温下也会比室温下品质更好一些;对于肉罐头来说,放在冰箱里储存,B族维生素的损失比在室温下保存时要少。

以上这些食物就是需要放进冰箱保存的,其实在生活当中还有很多食物是不需要放冰箱的,希望大家在平时多学习这方面的健康常识。如果你想了解更多儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!