小孩子在发烧的情况下宝宝体内消化液的分泌减少,胃肠蠕动减慢,使消化功能明显减弱。因此此时孩子的饮食妈妈们需多多费心,那么小孩发热能吃胡萝卜吗?儿童发热该怎么办呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

小孩发热多吃些新鲜蔬菜或水果,以补充矿物质。蔬菜以深色为佳,如菠菜、空心菜、西红柿、胡萝卜等。除此之外,要多吃含铁、锌等丰富食物,如猪肉、鸭肉、鸡肉类等;也可选择奶制品等高钙食物。但饭菜的制作上需要注意容易消化吸收,尽量能调动宝宝的食欲。因此小孩发热吃胡萝卜是没有问题的。

小孩发热食物选择有讲究

(1)发热期应以低盐少油清淡半流质饮食或软食为好,少量多餐。饮食相对清淡不过于油腻,利于容易消化吸收。

(2)应禁忌坚硬及含纤维高(如韭菜、芹菜)的食物,不吃生的大葱、洋葱、辣椒等刺激性食物,以免加重咳嗽、气喘等症状。

(3)水果选择应具有多样性,常见的水果如苹果、梨、橘子等都可以,不必以“梨”为宠,将梨视为“药物”般神奇。水果能否生吃,当然应根据孩子个体情况,冬天将水果温热或用微波炉适当加热,或将水果去皮去核切成块煮熟,如苹果、梨等。

(4)用排骨、鸡肉、鱼等炖汤也是美食之一,但重点在于吃汤里的肉,喝汤则为辅。汤可以让孩子享受美味的同时又补充水分,但本身并不具有太多营养,营养多还在炖汤的肉类里。

(5)保证水分充足供给,以防止加重症状。必要时,使用肠内营养制剂来弥补饮食营养的不足。

小编提醒家长们:孩子发热要注意合理饮食,并不是什么都不能吃。但需要提醒的是,对于病情较重或存在营养不良的患儿,应及时咨询营养(医)师,制定个体化营养支持方案才行。