胎教内容其实是多种多样的，音乐胎教和阅读胎教也是富含在胎教内容里面的。另外的胎教行为还有：歌唱胎教、环境胎教、对话胎教等，形式多样，不过准妈妈要知道的是，胎教的内容，在准妈妈的整个怀孕过程里面是会受到变化的，胎教内容要跟着宝宝的发育情况然后有所改变。不过对话胎教应该贯穿整个孕期，多与宝宝交流，彼此的感情就会更加深刻了。下面就一起随小编来了解一下如何选择胎教读物吧。

1、选择合适的读本。准妈妈看了以后也能够慢慢地释放自己的心情，是非常有好处的。能够让准妈妈愉悦的图书，同时准妈妈也要注意，不要去看那些惊险、刺激、过度伤感和篇幅过长的读物，这样会让准妈妈觉得非常有压力。

2、注意读本卫生。在挑选图书时，不要选择油墨味太重的书籍，也不要去看太久的书。如果这些书的味道都是比较重的，那么准妈妈吸入太多的油墨气味或存放太久的书籍的细菌和尘埃，对胎宝宝的发育生长其实是非常不好的。

3、选择合适的阅读姿势。准妈妈最好是在空的时候能够用一个舒适的坐姿进行阅读，千万不可以一直坐在那里并且也不能够保持单一固定的姿势阅读。

4、掌握好阅读时间。准妈妈阅读胎教的时间在15至30分钟左右就差不多了，千万不可以长时间阅读，过度用神。

5、切忌边吃边读。准妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力，使供应消化器官的血液相对减少，影响肠胃的消化功能。