母乳富含宝宝所需的各种营养，而且对于那些不到半岁的宝宝来说，母乳的成分也恰到好处。所以，至少在宝宝半岁之前，采用母乳喂养是最理想的。在可能的情况下，可以喂到宝宝更大一些。下面就一起随小编来了解一下母乳在不同时期成分有什么变化吧。
母乳喂养时妈妈应注意营养，睡眠充足，心情愉快，生活有规律，不随便服药，每日应较平时增加能量700—1000千卡和水份1000-1500毫升。
母乳成分随产后不同时期而有所改变，可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。
初乳是产后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠。含脂肪较少而球蛋白较多，微量元素锌、白细胞、IgA、IgG和IgM抗体、B及T淋巴细胞、巨噬细胞和中性粒细胞等有一定免疫作用的免疫物质及生长因子、牛磺酸等都比较多，对新生儿生长发育和抗感染十分重要;初乳还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。初乳量较少，每次喂哺量仅18-45m1，每天250-300ml。目前主张越早开奶越好。正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。母乳是“有求必应”的，宝宝需要的越多，乳房分泌的乳汁就越多。在第一周里，不管什么时候只要宝宝看起来饿了，你就应该及时喂奶，一天24小时中喂奶的频率可以多达6次，甚至12次。
过渡乳指产后7天到满月时乳汁，含脂肪最高，蛋白质与矿物质逐渐减少，量增多至每天平均590mI;这时你可能会觉得乳房饱胀，不太舒服。这个阶段通常称为“下奶”期，经常给宝宝喂奶可以缓解压力。再过几天，任何不舒服的感觉都会逐渐消失。
成熟乳为第2—9个月的乳汁，每日乳量增至700-1000ml，每次哺乳的时候都要让宝宝先将一侧乳房吸吮充分，再转换到另一侧乳房，这样才能保证他吃饱和下次分泌足够的乳汁。因为每次乳汁排空，有利于下次分泌更多的乳汁。如果他吃奶的时间少于10分钟，那他可能很快就会又饿了。妈妈要知道什么时候乳房是空的，因为奶水吃完之后，乳房看起来会小一些，感觉也轻一些。
晚乳指10个月以后的乳汁，量和营养成分都渐减少。每次哺乳时最初分泌的乳汁及最后分泌的乳汁，成份也相差甚多，前段乳汁富含水分、乳糖、维生素、矿物质，蛋白质高而脂肪低，而后段的乳汁较白，蛋白质低而脂肪高，是宝宝热量的重要来源。腹泻的宝宝要去除后段乳汁。