痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。那么为什么产后还会痛经呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！
为什么产后还会痛经
从痛经的原因来看，简单来说，痛经的原因有5个：
1.生殖系统病变，比如盆腔炎、子宫内膜炎等都会导致痛经。
2.子宫发育不良，也就是经常所说的各种子宫类疾病，比如子宫内膜异位、子宫肌腺瘤等。
3.前列腺素分泌不良，为了使经血顺利排出，身体就会自动分泌前列腺素。但是，如果前列腺素分泌过多，就会使子宫过度收缩，导致恶心和腰痛了。另外，因为前列腺素有加强疼痛的作用，所以女生生理期是会伴有比较强烈的头痛和肩酸。
4.虚，也就是身体虚，通常我们所说的宫寒引起的痛经。
5.血瘀，多因经期产后余血未尽，继受寒凉，致使血寒而凝，或气滞血瘀，瘀血内阻冲任胞脉，不通则痛。
其实大多数人的痛经原因都是三四五，其中一和二需要到医院确诊，生殖系统病变引起的痛经，只要治好病就OK，而子宫发育不良的则要寄希望于发育好，生完孩子或许会有改善。
如果是三的话，要去医院，医生有可能会给你开一些短效雌激素类的药物。副作用的担忧是很多人都会有的，所以服用的时候一定要遵医嘱。
如果是虚的话，分为两种：气血虚和肾气虚。知道自己是哪种了木有？痛经要对症下药哦！
如何打败产后痛经
理清了原因，找到根源，那么就开始对症下药，找对方法打败痛经，缓解大姨妈带来的种种不适。注意看自己症状对应哪种哦。
1.气血虚型
大姨妈状态：经血流量少，颜色浅；精神不佳，头晕眼花，有时候还伴有肠胃道症状。注意不是所有呕吐都是肠胃道原因所致。
打败方法：拇指掐虎口掐到痛，是痛哟！别怕痛，再用力点儿；还可以吃点红枣粥，猪肝粥；别把红糖当万能，不要吃红糖或者益母草这种活血的东西；尽量不要熬夜不要劳累过度；多吃补气血的东西，类似红枣乌鸡牛羊肉之类的，少吃苦的、酸的食物。
2.肾气亏损型
大姨妈状态：经血流量少，颜色浅，常跑厕所，头晕眼花，面色晦暗，腰酸（不是所有的腰酸都是肾气亏损所致的，大姨妈期间子宫膨胀容易压缩腰部引起酸痛感）。
打败方法：和上面一样也是掐虎口；不要劳累过度，不要熬夜节食，不要纵欲过度；调节心情不要闷闷不乐多吃鸡鸭鱼肉蛋食品。
3.血瘀
血瘀也分好几种。所谓不通则痛。说白了就是堵得慌。
第一种：寒气血瘀型的痛经
来大姨妈的时候这种人的状态是怕冷，手脚凉，要背凉如果热敷能够缓解，有血块。
打败方法：很简单。不是怕冷吗？热敷，喝红糖水，睡前可以喝点红酒；用热水泡脚暖身，记得坚持下去必有好处；记得多穿点，让手脚暖和起来，体育锻炼走起来，让身上的血活起来；少吃生冷食物，多吃温性食物，生姜，红糖，陈皮都是不错的。
第二种：湿热郁结型的痛经
来大姨妈的症状是，流量大，时间长，心烦气躁，色暗粘稠有血块，手脚热，口干舌燥。
打败方法：吃根香蕉放松一下，去厕所蹲一会儿；别吃红糖神马活血的玩意儿了，你流的够多的了；不要熬夜，吃的清淡点儿，别吃油腻的了，多吃点绿豆青菜木耳芹菜之类的；咖啡浓茶赶紧戒了吧，经期千万别喝。
第三种：气滞郁结型的痛经
这种的症状是：流量小，颜色紫暗，有血块，胸口胀痛。
打败方法：多喝玫瑰花茶、红糖水、益母草、山楂茶；鸡蛋具有滋阴养血的作用，不妨吃点儿；千万不要生气也不要憋在心里不舒服，精神因素也很重要滴。