正确的哺乳姿势对母婴来说都是有极大的好处的。对于妈妈来说，哺乳最正确的姿势就是要让自己感觉到舒服、放松。只有人放松了，乳汁才会分泌顺畅。乳汁充足了，宝宝自然吃得多，吸收得更好。下面就一起随小编来了解一下正确哺乳应遵循的原则吧。

1、体位舒适

喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势，重要的是妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。

2、母婴必须紧密相贴

无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。

3、防止宝宝鼻子受压

喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压人乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。

4、不要让乳汁流出的速度过快或过慢

乳汁分泌过快，宝宝容易呛奶;乳汁分泌过慢，则宝宝吃得少，吸收不好。喂奶的时候，妈妈要把拇指放在乳房上方或下方，控制好乳汁流量，托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。

5、注意跟宝宝情感交流

妈妈应该除了做到全身放松之外，同时要精神愉快用眼睛看着孩子，与孩子交谈，抱起孩子，宝宝的胸腹部要与母亲的胸腹部紧贴，张大嘴含住乳晕，下颏紧贴母亲的乳房。这样宝宝心情愉悦，身体自然吸收得更好了。