优生优育的好处大家都懂，现在吃叶酸也成了备孕的基本课，可是吃叶酸也是有讲究的，服用不当也是会有副作用的。那么，必须和您说一说：服用叶酸不当的副作用。和您一起来看一下！

一、导致孕妇肠胃不适

部分孕妇长期服用叶酸片之后，会产生各种不良反应，最常见的就是引起肠胃不适，使孕妇出现厌食、恶心、腹胀等现象。

二、导致孕妇惊厥发作

孕妇没有按医生指导规定去吃叶酸，多吃叶酸片可诱发惊厥发作，因为叶酸有干扰抗惊厥药物的作用。因此，孕妇病人在服用叶酸前要把自己的实际情况和医生说明，让医院决定用药的方法和用量。

三、导致神经系统受损

虽然说，叶酸的补充可以促进胎儿的神经细胞以及脑细胞发育，但是，如果服用方法不对，或者大量服用叶酸，会掩盖了维生素B12缺乏的早期表现，从而使得胎儿的神经系统发育受到损害。因此，建议在医嘱下服用叶酸，切勿自己随便滥用。

四、导致胎儿发育迟缓

叶酸的补充必须适当适量，如果超量服用了，会影响锌元素的吸收，导致体内缺乏锌元素。在这种情况下，胎儿发育相对比较迟缓，那么，孩子出生时就会出现体重偏低的现象。

相信通过上文大家都对叶酸有了更深入的了解，一定要注意科学的服用叶酸，才能让叶酸发挥最大的效用!如果你对孕妇如何补充叶酸更好等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补叶酸安全常识栏目。