对于孩子的饮食健康也是都很关注的,水果是都知道的,也是会让孩子多吃的,但是吃水果也是有注意事项的,下面就了解一下宝宝吃水果需要注意什么吧?

1.餐后不要马上吃水果

水果中有哦不少单糖物质,极易被小肠吸收;若堵在胃中,容易形成胀气,引起便秘。饱餐之后不要马上给宝宝吃水果。最好是安排在两餐之间。

2.根据宝宝年龄加工水果

6-9个月的宝宝最好是喝果汁,9个月以上可以吃果泥。1岁以后就可以吃新鲜水果了,但小颗粒的水果(如葡萄)应切成片状喂食,避免堵塞咽喉。给宝宝吃水果要适量,不宜多吃,每次50-100g为宜。

西瓜、甜瓜是宝宝夏日的水果之选,5个月以上的宝宝都能吃。但甜瓜的含糖量很高,宝宝5个月大时,可以把甜瓜榨汁,按1:1加入白开水稀释后再给宝宝喝。

小编为大家整理的关于宝宝吃水果需要注意什么的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。