在做月子期间,新妈妈可以对照顾新生宝宝的事情进行分工合作,可以让丈夫和家人来一起帮忙照顾宝宝和自己。可以让丈夫分担夜里喂奶的责任,如果是母乳喂养的妈妈可以借助吸奶器,这样丈夫依然可以在夜里帮忙喂养宝宝。下面就跟我们一起来了解下月子里让妈妈们烦心的事儿有哪些?
伤口疼痛
顺产:有些妈妈在顺产时会产生撕裂或者侧切,在坐月子期间要特别注意清洁,每天用消毒的纱球或长棉签擦洗会阴伤口及会阴部2次,在卧床时要多采取侧坐或侧躺姿势。
剖腹产:在剖腹产后三天内一定要静卧休养,多喝红糖水帮助排出淤血,并且还伴有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕,后背还有镇痛泵。
产后大屁股
无论是顺产还是剖腹产,产后妈妈的骨盆都会变大。这就是准妈妈们经常说的产后大屁股。所以在坐月子期间,准妈妈还要注意对盆骨进行收紧。
身材走样
每个女人都是爱美的,即使生完宝宝以后,看着自己的身材走样,每个妈妈的心里都是泪,但是为了宝宝的口粮,还是要一忍再忍。
开奶
通过按摩、饮食、药膳等方法使之通畅的过程叫做开奶。对于对疼痛的敏感度高的妈妈来说,更是痛上加痛。总体来说,开奶刚开始时是有点疼的,因为刚开始哺乳柔嫩的还不适应,两三天适应了就不疼的。但开奶好处多,为了宝宝和自己,新妈妈依然要忍一忍。
不能好好睡觉
每位坐月子的妈妈都是缺觉的,每天都处在紧张或者本梦半醒之间。宝宝醒的时候不能睡,宝宝睡了依然不放心的要守着不能睡。女人当妈后,睡整觉的心愿就像熊猫希望拍彩色照片一样,永远可望而不可及。