怀孕啦！终于可以放肆吃、大胆睡啦！在这九个月中，终于可以摆脱维持身材的自我要求，一边吃一边安慰自己，吃得多宝宝啊才会健康有营养。这样一来，你一不小心就和肥胖挂上了钩，下面来看看孕妈妈如何进行体重管理吧？

1、孕妇可以一周称一次体重

一般12周以后孕妇开始体重增长，前期可能体重增长较慢，妊娠32周到36周之间，因为孕妇血容量增加，母体水分增加，母体体重会增加比较快，只要保证平均每周的体重不超过一斤，体重就能控制在正常范围内。

2、产前进行定期检查是非常重要的

它可以了解腹中胎儿的发育情况，尽早发现畸形可能，改变妊娠处理，使孕妈妈做好不良妊娠结局的准备。对许多患者而言，还可以减少社会和心理负担。

小编为大家整理的关于孕妈妈如何进行体重管理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。