孕妇最害怕的就是感冒生病,尤其是剧烈的咳嗽怕伤到肚里的宝宝可又不敢吃药。那么,孕早期咳嗽的食疗方法有哪些?跟着小编来学习一下吧!
以下是么么为准妈妈提供的孕早期一些食疗方法:
1.温开水
多喝温开水是最简单的食疗方法。一般来讲,多喝温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。
2.姜汤
鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给准妈妈服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。
3.红梨冰糖水
红梨一个洗净后切四瓣,不去核不去皮,放入500毫升凉水中大火煮沸,加入1勺冰糖后用小火炖30分钟,可以起到润肺、止咳、化痰的作用。
因此说,虽然怀孕期间止咳的食疗方法有很多种,但孕早期咳嗽选用的食疗方法应与其它时期区别对待。如果你对孕早期应摄入什么营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注孕早期营养摄入安全常识栏目。